小顔矯正術｜小顔になる方法

小顔に効果的なツボ について

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ツボで小顔に！小顔矯正に効果的なツボ

まず、顔の代謝や循環を改善するため、晴明（目尻の内側の端のすぐ近くにあるくぼみ）、太陽（目尻の外側にある髪の生え際の近くの大きなへこみ）、下関（耳より少しだけ内側にある、指を当てたら口を開くことができて骨が持ち上がる部分）、頬車（下あごの先端(耳のちょうど下)の少し内側にある部分）という小顔矯正ツボを軽く押してください。 マッサージ方法は、まず両端の額から太陽のツボの部分まで、指でさする様に３〜４回マッサージしてください。 次に、中指の腹で小鼻の両サイドをさするように１〜２回マッサージしてください。その次は指先で円を描くように両端の額をマッサージした後、下あごから耳の上の部分まで往復で２回マッサージしてください。 最後に、左右の親指の腹をあごの端の部分に置いた後、あごの真ん中まで往復で３回マッサージして下さい。その後手のひらで軽く額を小顔のツボを刺激する小顔マッサージで終了です。

小顔矯正のツボは顔中にあり！

顔にはこの他にもツボがたくさんあります。下あごの部分（上廉泉かみれんせん）は、あごの真下のちょっとへこんだ場所にあって、首のぜい肉を取ったり、二重あご解消に良いです。 あごを上げ、首の筋をゆっくり伸ばし、親指の腹をこの上廉泉（かみれんせん）に当て、その後に上に向かって押してみましょう。押したらゆるめるという動きで刺激を繰り返します。そしてそこを今度は親指で押してください。すると血液やリンパの流れが改善されて、顔のむくみに効果があり、小顔に近づくことができます！ また、 頬車（きょうしゃ）というツボも効果的です。耳の下のフェイスラインの1cm内側の、骨のへこんだ部分にあるツボで、首のぜい肉を減らすのに良いです。押すとあごに響くような痛みを感じる場所を探すと見つけやすいと思います。

小顔のツボはやさしく気持ちよく！オススメは美顔ローラーでコロコロ！

晴明、太陽、下関、頬車（きょうしゃ）、上廉泉など顔中のツボは小顔対策に効果的です。基本はやさしくゆっくりとツボと同時にリンパを流す、顔の老廃物を流すように押す、なでることです。 ツボを刺激し、リンパの流れを促す「美顔ローラー」は、顔中のツボや滞ったリンパを刺激するのにもってこいですね！ちょっと暇なとき、リビングやおトイレでもコロコロできますね！ >> 美顔ローラー、ゲルマニウムスリムローラーの詳細は【 コチラ 】